Hábitos para una optima salud bucodental

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Los hábitos para una salud optima son muy numerosos, algunos son muy comunes y se repiten a diario tanto dentro de la clínica como fuera, en este articulo recogeremos algunos de los más importantes.

El cepillo

Siempre se dice que un cepillado después de cada comida es lo mejor, pero a veces es muy complicado cuando uno va a hacer alguna comida fuera de casa, una recomendación complementaria a esta sería llevar siempre encima un pequeño neceser con cepillos de usar y tirar con botecitos de pasta pequeños, al principio se siente incomodo tenerlo siempre en el bolsito o en el bolso, pero acaba siendo un buen punto para la salud.

Hilo dental

Enjuagar

La alimentación

Renovación

El tabaco

Visita Dental

Estos son algunos hábitos importantes para la sud bucodental, para más consejos puede asistir al odontólogo o estomatólogo de confianza, ya que le podrán asesorar de más hábitos saludables para su salud.